Только самое интересное (vsegda_tvoj) wrote,
Только самое интересное
vsegda_tvoj

Category:

Вкусные и полезные арбузы сочные

Наконец-то открылись сезонные арбузные развалы с «самыми вкусными ягодками» в клетках. Поэтому теперь — самое время понять, зачем нужно срочно бежать за сочными спелыми плодами, привезёнными прямиком с бахчей.

Арбуз повышает умственную активность
В огромной ягоде содержится масса витамина B6, который способствует развитию интеллекта. Арбузы можно и нужно есть, Особенно детям, развитие которых зависит от всего, что их окружает.



В них столько же жидкости, сколько в мозге человека
Считается, что арбузы полезны, потому что содержание воды в них примерно равно концентрации жидкости в головном мозге человека. Но это уже не так важно. Пить жидкость в принципе полезно, отсюда и дополнительный эффект. Если он вообще присутствует.



Арбузы содержат почти в полтора раза больше ликопина, чем помидоры
Ликопин — это мощнейший антиоксидант, способный выводить из организма вредные вещества. В полтора раза больше полезного соединения означает, что есть арбуз в полтора раза полезнее помидоров. Логика простейшая. Хотя, возможно, арбуз полезнее в полтора раза просто потому, что от него чаще писаешь.



Защитит от ультрафиолета
В дополнение к ликопину арбуз отличился ещё и повышенным содержанием каротиноидов. Вместе они защищают кожу человека от излишней активности солнца, выраженной в губительных ультрафиолетовых лучах. Только не надо мазаться арбузом, а то можно привлечь к себе назойливых пчёл и ос.



Арбузы бывают очень разными
У кого в России ни спроси, почти всякий ответит, что правильный вкусный арбуз снаружи зелёный, а внутри — красный. Но есть и жёлтый сорт. Снаружи всё ж зеленоватый, но внутри — как спелый ананас. По форме арбузы тоже бывают разными — круглыми, овальными, пирамидообразными и даже квадратными. В 2012 или 2013 году в одну «премиальную» московскую продуктовую сеть завезли японские квадратные арбузы. Цена в розницу была от 12 000 до 20 000 рублей. Все продали.



Для глаз тоже хорош
В арбузе полно витамина А, который отвечает в организме человека за зрение. Хотите, чтоб глаза были здоровыми, а взор долго оставался острым — ешьте 100 грамм арбуза каждый день.



Арбуз хорош для начинающих спортсменов
Начинать заниматься всегда сложно. Бывает, перетрудишься и болеешь потом дня два-три, а то и всю неделю. Содержащийся в арбузном соке цитруллин сглаживает последствия тренировок и болезненность внезапных начинаний. Перед занятиями спортом на сочную ягоду лучше не налегать, а вот после — очень даже можно закинуться.



Самая вкусная диета
Чуда не случится, но сбросить пару-тройку лишних килограмм арбуз поможет. В нём мало калорий и много воды. Что ещё нужно для счастья? Ах да, только не переедайте его в дорогу и перед сном.



Subscribe
promo vsegda_tvoj march 6, 2010 20:35
Buy for 100 tokens
Здесь вы можете ознакомиться с расценками на рекламную публикацию в блогах: vsegda-tvoj.livejournal.com vs-t.ru navote.ru Статистика журнала за 2015 и 2016 год Расценки на публикацию рекламного материала в блоге vsegda-tvoj.livejournal.com: 1. Пресс-релиз (готовый текст) - $20.…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 1 comment