March 22nd, 2021

Самые распространенные ошибки при отжиманиях

Отжимания выглядят обманчиво легко. Все знают, как делать их в теории. Зато на практике оказывается, что почти каждый совершает несколько серьезных ошибок, которые вполне могут не только свести на нет все старания, но и привести к серьезным травмам. Вот, как точно не нужно делать отжимания.

Самые распространенные ошибки при отжиманиях

Collapse )


promo vsegda_tvoj март 6, 2010 20:35
Buy for 100 tokens
Здесь вы можете ознакомиться с расценками на рекламную публикацию в блогах: vsegda-tvoj.livejournal.com vs-t.ru navote.ru Статистика журнала за 2015, 2016, 2019 и 2020 год Статистика журнала за 2020 год: Расценки на публикацию рекламного материала в блоге…

6 древних названий нынешней России

Для древних народов Европы и Азии Россия была настолько велика и необъятна, что многие принимали ее за несколько разных государств. Сарматия, Гардарики, Ас-Славия – это далеко не все названия, которыми другие народы наделяли эту страну.

6 древних названий нынешней России

Collapse )


Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)


20 интересных фактов о драгоценном жемчуге

20 интересных фактов о драгоценном жемчуге

1. Жемчуг представляет собой единственный драгоценный камень, который не требует никакой обработки.

2. Эстетическое совершенство и практическая польза стали причинами активного использования данного материала нашими предками. Археологи обнаружили многочисленные факты, свидетельствующие не только о высокой популярности материала, но и его ценности: добыть шарик, серебрящийся в лучах солнца, было не так уж и просто.

3. Первыми людьми, которые стали активно использовать этот драгоценный камень, являются китайцы. К широкому употреблению материала они пришли примерно 42 века назад. Правда, на первых порах материал не использовался в качестве украшения, а заменял собой деньги. Сохранились свидетельства о том, что в 2206 году до н.э. император Ю обложил данью жемчугом население страны. Жемчуг для древних китайцев был эквивалентом крупных денежных единиц, а также указывал на социальное положение. К примеру, все крупные придворные чиновники страны носили в своих головных уборах эти драгоценные камни, что являлось признаком высокого социального статуса и положения.

Collapse )


Лысые и красивые

Многие из этих людей широко известны всему миру благодаря своим ролям в кино. Смена имиджа для таких парней это неотъемлемая часть жизни и профессии. Сегодня мы посмотрим на такую необычную часть стиля как лысина. Кому-то приходится бороться с лысеющей шевелюрой, делая стрижки под ноль, а кто-то использует бритую голову как часть имиджа или для работы в очередном фильме.

Брюс Уиллис


Лысые и красивые

Брюс Уиллис, наверное, самый крутой лысый парень. На снимке Уиллис на пресс-конференции, посвященной фильму «Королевство Полной луны», на 65-ом Каннском кинофестивале, 16 мая, Канны.

Брайан Крэнстон


Лысые и красивые

Лысый Крэнстон в фильме «Во все тяжкие» выглядит ничуть не хуже лохматого Крэнстона в сериале «Малкольм в центре внимания». На этом снимке актер на мировой премьере фильма «Рок на века» в Китайском театре Граумана в Голливуде.

Collapse )


Самые знаменитые убийства в истории человечества

Знаменитые люди не всегда умирают своей смертью. Нередко они гибнут от рук расчетливых политических противников или безумных фанатиков. Вот список убийств, которые сильнее всего потрясли человечество за последние двести лет.

Самые знаменитые убийства в истории человечества

Collapse )


Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)


Скейтпарк и фортепиано в рамках одной резиденции

Скейтпарк и фортепиано в рамках одной резиденции от Level Architects

Skate Park House — это интересный проект, подготовленный архитекторским бюро Level Architects и совмещающий в себе резиденцию и скейтпарк под одной крышей! Дом был построен в 2011 году в тихом жилом районе в Токио, Япония. Его площадь составляет 150 кв.м. Принадлежит необычная резиденция молодой супружеской паре, которая хотела, чтобы жилье отражало их общие и индивидуальные интересы. В результате к стандартному набору комнат, представленному гостиной, кухней и спальней, были добавлены скейтпарк для него и музыкальная комната с фортепиано для нее.

Скейтпарк и фортепиано в рамках одной резиденции от Level Architects

Collapse )


100 лет сексуальности: что считалось соблазнительным в СССР, России и мире

100 лет сексуальности: что считалось соблазнительным в СССР, России и мире

Представляете, преподавали бы в современных вузах «историю сексуальности»: сиди себе и полтора часа глазей на красоток на слайдах, изучай параметры и разбирайся, что, когда и почему волновало и волнует человечество! Наверняка и девушкам было бы интересно об этом узнать. Кстати, недавно мы показали вам, как менялось «идеальное» женское тело, а теперь предлагаем зрелищное состязание не только между эпохами, но и между Россией и остальным миром. Что за последние сто лет считалось соблазнительным и желанным «у них» и «у нас»?

Collapse )


Во что играли дети, когда не было компьютеров

Нынешним детям не нужно слишком сильно напрягаться, чтобы придумывать себе развлечения – был бы интернет. То ли дело в старые добрые времена, когда подрастающему поколению приходилось проявлять невероятную изобретательность, чтобы спастись от скуки.

Во что играли дети, когда не было компьютеров

Collapse )


5 аппетитных рулетиков с начинкой, которые подойдут и для перекуса, и на праздничный стол



Если вы любитель перекусить в любое удобное время, а банальные бутерброды успели надоесть за долгое время, то почему бы не обратить внимание на рулетики? И нет, далеко не из лаваша, о которых все уже давным-давно наслышаны.

Collapse )

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями:







И не забудьте:
Подписаться на мой Instagram

8 известных женщин-лилипутов, которые добились успеха и доказали, что рост - это не главное



Далеко не всем людям удается найти своё призвание и добиться успеха в профессии. Если же человек обладает не совсем стандартными внешними данными, задача усложняется во много раз. Однако героиням нашего сегодняшнего обзора хватило стойкости и целеустремлённости для того, чтобы самореализоваться в профессии и подняться к вершинам славы, несмотря на маленький, если не сказать крохотный рост.

Collapse )

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями:







И не забудьте:
Подписаться на мой Instagram

9 советов, как быстро упаковать чемодан по методике военных


С простыми лайфхаками сбор чемодана перестанет быть стрессом.

С простыми лайфхаками сбор чемодана перестанет быть стрессом.

Собираетесь в командировку или на отдых? Готовы поспорить, что сбор чемодана вы откладываете на последний момент. Надо подумать, какие вещи пригодятся, подготовить их и самое главное - уместить в сумке. Как это сделать быстро и без стресса - расскажет Novate.ru.

Collapse )

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями:







И не забудьте:
Подписаться на мой Instagram

8 многодетных папаш Голливуда, которых можно считать образцовыми отцами



Помните главных героев из фильмов «Папаша» и «Отец-молодец»? По воле случая они становятся биологическими отцами целой кучи отпрысков. Испытав первоначальный шок, многодетные папаши впоследствии находят удовольствие в заботе о своих детях. В реальной жизни эта киноистория, правда, с небольшими поправками, вполне осуществима. Среди знаменитостей Голливуда нашлось немало отличных отцов, которые смогли не только зачать детей, но и продолжили обеспечивать и принимать участие в повседневной жизни своих чадах.

Collapse )

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями:







И не забудьте:
Подписаться на мой Instagram

Железнодорожный пикет: зачем нужен знак, и почему он важен для машиниста



Пикетные столбики или пикеты мелькают за окном поезда с завидной регулярностью. Как правило, мы не обращаем на них внимания и не задумываемся об их предназначении. Устанавливаются пикеты между километровыми практически такими же столбами на обочине пути. На самом деле этот железнодорожный знак имеет важное значение.

Collapse )

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями:







И не забудьте:
Подписаться на мой Instagram

Кока-кола в обмен на «Ладу», или 10 интересных фактов о напитке, покорившем мир




Какое количество экспонатов было собрано коллекционером Кока-Кола, прежде чем он попал в «Книгу рекордов Гиннесса», как в Союзе Советских Социалистических республик появился этот напиток в бесцветном варианте (в сороковых годах) – эти и не только мало кому известные факты о всемирно знаменитом бренде будут многим интересны.

Collapse )

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями:







И не забудьте:
Подписаться на мой Instagram

Голливудские знаменитости, которые могли бы занять пост президента: Сандра Буллок, Морган Фримен и д



Поскольку сегодня всё крутится вокруг политики, то многие задавались вопросом, а что, если бы в ней внезапно очутились известные личности, от актёров до ведущих телепередач. Да не просто так, а на самом главном месте – президентском посту в США. Давайте поразмышляем, кто из наших звездных любимцев смог бы осилить эту сложную роль.

Collapse )

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями:







И не забудьте:
Подписаться на мой Instagram

Суп харчо по старинному грузинскому рецепту: добавку требовать будут постоянно



Суп харчо – одно из самых старых грузинских блюд. Готовят его по сей день в каждом доме. Более того, данное изделие хорошо знают и любят во многих других странах. Существует огромное количество рецептов данного блюда. Значительная часть из них передается из поколения в поколения и является семейными традициями. Само собой, от века к веку супы постоянно улучшались. Сегодня как раз разберем один такой.

Collapse )

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями:







И не забудьте:
Подписаться на мой Instagram

Как в Советском Союзе хозяйки варили сосиски без воды: необычные приспособления прошлого




Бытовая техника, приборы, всевозможные приспособления для повседневной жизни и утварь для кухни, что выпускались и использовались в Советском Союзе – это неисчерпаемая тема. Некоторые из изделий спокойно пережили времена и прекрасно продолжают служить сейчас, правда, в усовершенствованном, модифицированном формате. Некоторые остались в первоначальном виде и постепенно доживают свое время. А есть и такие, которые уже не используются и совсем позабыты.

Collapse )

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями:







И не забудьте:
Подписаться на мой Instagram

Моменты, которые стали изюминкой популярных советских фильмов, хотя первоначально их не было в сцена



Известно, что Чарли Чаплин чаще всего на съемках обходился без такой скучной вещи, как сценарий, большая часть его трюков была придумана «на ходу». Сегодня, как ни странно, импровизация, как особый вид актерского мастерства, тоже не пропала полностью, и иногда перед камерой рождаются настоящие шедевры, которые было бы очень сложно повторить.

Collapse )

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями:







И не забудьте:
Подписаться на мой Instagram

15 самых абсурдных и непростительных поступков, которые когда-либо совершала Католическая церковь



Наверняка многие помнят истории из школьной программы, где речь шла про ту самую инквизицию, сожжение Жанны д'Арк и суд над Галилеем. Как бы прискорбно это не звучало, но большинство столь отвратительных поступков исходили от Понтификов. Некоторые из них были одобрены церковью, а некоторые и вовсе были обычной церковной практикой. И совсем неудивительно, что тёмная церковная история содержит скандал за скандалом, изобилующий всеми пороками и табу, какие только можно себе представить.

Collapse )


Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями:







И не забудьте:
Подписаться на мой Instagram

Как и из чего приготовить полезные конфеты, не опасаясь за фигуру



Сладости любят как взрослые, так и дети. И каждый раз, когда руки сами собой тянутся за очередной конфетой или кусочком торта, мы мысленно говорим себе «СТОП», переживая за лишние сантиметры или же попросту за вред для здоровья. Но сколько можно во всём себя ограничивать и отказывать? Пришло время выдохнуть с облегчением и поспешить на кухню, дабы поскорее приготовить домашние полезные конфеты.

Collapse )


Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями:







И не забудьте:
Подписаться на мой Instagram

Как в СССР искали сходство между христианством и коммунизмом и придумали свою религию



Несмотря на то, что коммунисты отрицают факт существования бога и высших сил, возникает вопрос, какая разница во что верить: в бога и рай или коммунизм и светлое будущее? Если и то, и другое, так или иначе, попадают под идеологию, подразумевают поведенческие нормы и даже культ отдельно взятых личностей? Впрочем есть еще масса сходств религии и коммунизма, что лишь объясняет причину того почему коммунисты столь масштабно вели борьбу с религией во всех ее проявлениях, скорее пытаясь заменить одну идеологию на другую.

Collapse )


Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями:







И не забудьте:
Подписаться на мой Instagram

8 ярких примеров традиционных домов, которые можно найти на планете



Современное гражданское строительство, в какой точке планеты оно бы не проводилось, все равно имеет обобщенные тенденции, а также подчинено общепринятым нормам и требованиям, которые должны обеспечивать комфорт и безопасность для жителей. А вот в ранние эпохи все было иначе. Еще несколько столетий назад людям приходилось строить свои жилища так, как могли в зависимости от ландшафта и окружающих климатических условий, а также из тех материалов, что были под рукой. Поэтому нет ничего удивительного в том, что в разных уголках планеты сооружения выглядели по-разному.

Collapse )


Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями:







И не забудьте:
Подписаться на мой Instagram

Как сложилась жизнь девочки, которую Шварценеггер спас в боевике



Лицо этой девочки запомнилось зрителям в России еще с 1980-х, когда она сыграла в фильме «Коммандо» дочь главного героя, и именно с нее в 16 лет художники киностудии «Дисней» срисовывали русалочку Ариэль. Повзрослев, юная актриса не порвала с кинематографом, ведь именно об этой профессии она мечтала с раннего детства. Мировую известность ей принесла роль Фиби в сериале «Зачарованные». Сегодня Алисса Милано – не только звезда экранов, но и певица, общественный деятель и мама, так что можно только порадоваться за малышку из популярного боевика.

Collapse )


Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями:







И не забудьте:
Подписаться на мой Instagram