?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Почему нужно употреблять в пищу ягоды граната?

Что такое гранат? В чем его полезные свойства? Его едят только потому, что он имеет приятный кисло-сладкий вкус? На эти вопросы я постараюсь ответить развернуто чуть ниже, помогая тем самым развеять некоторые мифы об этой ягоде.

Для начала, давайте обратимся, так сказать к истокам происхождения граната. Легенд с ним связано масса и одна интересней другой. Есть легенда, которая повествует о любви, другая сравнивает саму любовь с гранатовыми ягодами, такими же красными и яркими как это светлое и жгучее чувство. Но, невзирая на все разнообразие историй, четко можно проследить одну красную линию, которая повествует нам о том, что гранат весьма полезен нашему организму. Не зря мудрецы Китая и Японии склонялись к тому, что пить сок граната или же просто есть его ягоды, благотворно влияет на организм человека, способствует выведению шлаков и токсинов, и тем самым улучшая жизнь.

Почему нужно употреблять в пищу ягоды граната?

Сочный и главное вкусный гранат известен во многих культурах, а его цветение можно сравнить с прекрасной сакурой. Цветы граната могут цвести красным, белым или же розовым цветом при этом издавая приятный аромат. Также, гранат можно посадить дома. Маленькое деревце может прорости из нескольких косточек и также как и большое, способно плодоносить. Можно сказать, что у вас в доме будет вкусное средство от многих болезней.

Итак, давайте перейдем к основному вопросу этой статьи. Так почему же нужно есть гранат или же пить гранатовый сок? Я нашла целых десять причин, почему это нужно делать и сейчас вы сами можете убедиться, что это так!

Почему нужно употреблять в пищу ягоды граната?

10 причин, почему нужно есть гранатовые зерна


1. Гранат способен обеспечить питательными веществами организм человека на целый день.


Съедая одну чашку гранатовых зерен, в организм человека поступает витамин С, витамина К, который помогает работе почек, фолиевая кислота, которая способствует улучшению работы кишечника, и калий, который помогает работе клеток в организме.

2. Гранат служит отличным способом понижения давления.


Всего за две недели регулярного употребления гранатового сока, снижается уровень артериального давления.

3. Гранатовые зерна помогут в борьбе с артритом и болью в суставах.


Они способны блокировать образование ферментов, которые способны повредить суставам.

Почему нужно употреблять в пищу ягоды граната?

4. Снижение риска заболеваний сердца


Гранатовый сок снижает уровень холестерина в организме и улучшает кровообращение.

5. Улучшение памяти


При сильном эмоциональном напряжении, многие врачи рекомендуют пить гранатовый сок.

6. Повышение гемоглобина


Гранат является лидером в борьбе с пониженным гемоглобином.

Почему нужно употреблять в пищу ягоды граната?

7. Ягода полезна при диабете


Можно сказать, что гранат является природным инсулином. Он в значительной степени может сбить охотку на сладкое диабетику и при этом, не навредив ему.

8. Снижение риска онкозаболеваний


Ягоды граната или же сок предлагают чаще включать в рацион питания пациентам с раком груди и простаты, для того, чтобы они могли легче перенести тяжелое лечение.

9. Борьба с инфекциями


Вещества растительного происхождения, которые находятся в гранате, помогают в борьбе с вредными микроорганизмами.

Почему нужно употреблять в пищу ягоды граната?

10. Гранат повысит эффективность тренировок


Благодаря полезным свойствам гранатовых зерен, спортсмены, которые пьют гранатовый сок до тренировки, показывают намного лучший результат и не так быстро устают.

На этом полезные свойства не заканчиваются. Поэтому присмотритесь к этой интересной ягоде пристальнее, ведь она является незаменимым помощником для работы вашего организма.

источник


Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)


Подписаться на Telegram канал vsegda_tvoj
promo vsegda_tvoj march 6, 2010 20:35
Buy for 1 000 tokens
Здесь вы можете ознакомиться с расценками на рекламную публикацию в блогах: vsegda-tvoj.livejournal.com vs-t.ru navote.ru Статистика журнала за 2015 и 2016 год Расценки на публикацию рекламного материала в блоге vsegda-tvoj.livejournal.com: 1. Пресс-релиз (готовый текст) - $120.…

Комментарии

( 1 комментарий — Оставить комментарий )
skeptik66
17 сент, 2017 07:10 (UTC)
И всё бы хорошо, но где найти нормальный гранатовый сок (наршарап) а не подкрашенную воду...из Азейбарджана я что то давно не видел...из Турции то же...всё остальное подделка!
( 1 комментарий — Оставить комментарий )

Календарь

Ноябрь 2019
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

На странице

Метки

Разработано LiveJournal.com