Только самое интересное (vsegda_tvoj) wrote,
Только самое интересное
vsegda_tvoj

Какие наши годы

Человек может чувствовать себя гораздо моложе своих лет, указанных в паспорте. Узнать, каков ваш биологический возраст, помогут эти тесты.

Встань те на левую ногу. Правую прижмите к груди, обхватив колено руками. Засеките время по секундной стрелке, закройте глаза, разведите руки в стороны и сохраняйте эту позу, сколько сможете. Тест можно повторить 2-3 раза, выбрав лучший показатель. Удалось продержаться больше 40 секунд? Вы в отличной форме, а ваш биологический возраст соответствует 25 годам. Так держать! Простояли 30-40 секунд – ваш биологический возраст равен 30 годам, 16-29 секунд – 40 годам, 10-5 секунд – 50 годам, менее 10 – 60 годам.

В течении 30 секунд быстро выполняйте наклоны. Пальцами касайтесь пола, колени не сгибайте, каждый раз выпрямляйтесь полностью. Сделали более 22 наклонов – ваш биологический возраст соответствует 25 годам, 18-21 наклон – 30 годам, 14-17 наклонов – 40 годам, 1013 наклонов – 50 годам, менее 10 наклонов – 60 годам.

Недовольны результатами? Все поправимо! Займитесь спортом и через пар месяцев пройдите тест повторно.

Subscribe
promo vsegda_tvoj март 6, 2010 20:35
Buy for 100 tokens
Здесь вы можете ознакомиться с расценками на рекламную публикацию в блогах: vsegda-tvoj.livejournal.com vs-t.ru navote.ru Статистика журнала…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 10 comments