Только самое интересное (vsegda_tvoj) wrote,
Только самое интересное
vsegda_tvoj

Как научиться говорить НЕТ



Говорить «Нет» можно и нужно!
Конечно, речь не идет о тех случаях, когда человеку действительно нужна ваша помощь. Но пора дать отпор тем, кто бесцеремонно пытается вас эксплуатировать.

УБЕДИТЕ СЕБЯ ОТКАЗАТЬ
Вы осознаете что зачастую просящие вас просто используют? Помните, что благодарности и взаимной помощи от манипулятора вы не дождетесь. Подумайте, сколько времени вы тратите на эксплуататора. А теперь подумайте, сколько всего нужного и полезного для себя и своей семьи могли бы сделать за это время. Делайте выводы.

ОБЪЯСНИТЕ ПРИЧИНУ ОТКАЗА
Не бойтесь обидеть человека. На очередную просьбу подружки сходить вместо нее в магазин возразите: "Нет, мне нужно забрать ребенка из садика". Только ни в коем случае не оправдывайтесь! Помните, что вы никому ничего не должны!

ПРЕДЛОЖИТЕ ПРОСЯЩЕМУ КОМПРОМИСС
Ваша троюродная сестра или брат регулярно обращается за помощью к вам, хотя у нее(го) есть своя семья. Вот и сейчас он(она) хочет, чтоб в выходные вы помогли ей(ему) клеить обои? Скажите, что поможете, но, например, в среду. Так вы дадите понять, что не собираетесь ставить чужие интересы превыше своих собственных. Пусть просящие осознают, что решать чужие проблемы - это вовсе не ваша обязанность, а лишь проявление доброй воли.

ПОДСКАЖИТЕ СПОСОБЫ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ
Соседка просит присмотреть с месяцок за ее котом? Сказав "нет", посоветуйте обратиться в службу передержки животных, можете даже подыскать контактный телефон. Таким образом вы избавитесь от ненужных вам забот, но в то же время эксплуататор не сможет обвинить вас в равнодушии - вы ведь помогли, пусть даже советом.

Subscribe
promo vsegda_tvoj march 6, 2010 20:35
Buy for 100 tokens
Здесь вы можете ознакомиться с расценками на рекламную публикацию в блогах: vsegda-tvoj.livejournal.com vs-t.ru navote.ru Статистика журнала за 2015 и 2016 год Расценки на публикацию рекламного материала в блоге vsegda-tvoj.livejournal.com: 1. Пресс-релиз (готовый текст) - $120.…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 15 comments