Только самое интересное (vsegda_tvoj) wrote,
Только самое интересное
vsegda_tvoj

Какие витамины помогут бросить курить?



Регулярный и долгосрочный прием витаминов С и Е помогает бросить курить, утверждают финские ученые. Все курящие участники исследования (а их было более 10 000!) после такой трехлетней витаминной "поддержки" смогли навсегда отказаться от никотина! Возьмите их пример на вооружение, если мечтаете избавиться от пагубной привычки.


Шоколад полезнее фруктов?
Британские ученые порадовали любителей шоколада своими последними открытиями. По результатам эксперимента выяснилось, что одна плитка черного шоколада содержит больше полезных для здоровья веществ, чем гранат, или апельсин, или ягоды. А вот любителям горячего шоколада стоит задуматься. Этот напиток занял последнее место на полке полезных продуктов. Ведь при нагревании шоколад теряет все свои ценные свойства!

Кофе - для молодости!
В копилке достоинств кофе прибавилось еще одно благодаря ученым Англии. Они выяснили, что, когда кофейные зерна поджаривают до темно-коричневого цвета, в них накапливается большое количество антиоксидантов - защитников организма от старения и вредного воздействия окружающей среды! Так что пейте кофе на здоровье, но знайте меру - не больше трех чашек в день!

Тонус мышцам придаст... шпинат
Это не миф - шпинат действительно увеличивает мышечную силу! Это научно доказали врачи из Швеции. Это растение - кладезь железа, а также неорганических нитратов. А именно эти микроэлементы придают нашим мышцам отличный тонус, они наполняют все клетки мышечной ткани энергией, улучшают кровоток. А значит, наши мышцы становятся крепкими, упругими и эластичными! Добавляйте шпинат ежедневно в салатики, тушите с мясом и рыбой. Особенно сейчас, когда организму так не хватает витаминов и микроэлементов.


Subscribe
promo vsegda_tvoj march 6, 2010 20:35
Buy for 100 tokens
Здесь вы можете ознакомиться с расценками на рекламную публикацию в блогах: vsegda-tvoj.livejournal.com vs-t.ru navote.ru Статистика журнала за 2015 и 2016 год Расценки на публикацию рекламного материала в блоге vsegda-tvoj.livejournal.com: 1. Пресс-релиз (готовый текст) - $20.…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 67 comments